当所有的录屏应用都无法满足我时，我的目光投向了那个最终极的命令行工具，FFmpeg。

开始自我监控后，录屏工具的重要性迅速提升，我遇到的问题也越来越多。因为我录屏主要是为了自我监控，所以我需要的帧率不必很高，甚至越低越好，分辨率也不必和屏幕一致，只要能看清我在做什么就可以了。

疫情封控两个月后，人变得愈发懒散，每天的成果只有吃饭睡觉。为了摆脱这种状态，我决定在书房对自己进行 24 小时的监控录像，督促自己提升效率。

自我监控方案有两点需求：首先，软硬件必须在本地操作、储存，绝对不能联网；其次工作中途经常离开书房，回放时能跳过无人片段。

寻找监控工具：

• 视频剪辑软件：自动识别长时间静止的画面，删除或加速相关视频帧。
• 录屏软件：带移动侦测功能，检测到人则开启录像，无人则自动暂停，无需联网就能使用。
• 播放软件：自动跳过超过 10s 的静止画面。
• 直连电脑的摄像机：不联网，不用 SD 卡将视频直接存储在电脑上。虽然萤石、小米有移动侦测功能，但视频需上传云端，风险过大。